- Βοηθάει στη σωστή λειτουργεία της καρδίας, λόγω της υψηλής περιεκτικότητα του σε ωμέγα 3 και ωμέγα 6 λιπαρά οξέα
- Χαρίζει υγεία σε δέρμα, μαλλιά και νύχια
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
- Τονώνει τον χαμηλό μεταβολισμό
- Προσφέρει προστασία ενάντια στις φλεγμονές
- Καταπραΰνει δερματικές παθήσεις
Το έλαιο σπόρων κάνναβης μπορεί να προστεθεί ωμό σε σαλάτες, ζυμαρικά , ρύζι, λαχανικά, σούπες και σάλτσες. Καλό είναι να αποφεύγεται να τηγανίζεται ή να μαγειρεύεται. Αν πρέπει να θερμανθεί θα πρέπει να γίνει ελαφρά και για μικρό χρονικό διάστημα.
Να φυλάσσεται στο ψυγείο για την καλύτερη συντήρηση των λιπαρών οξέων.